Cómo redactar tu currículum vitae (CV)
Aprender a redactar un CV es muy importante para la búsqueda de empleo. El CV describe todos los trabajos que has realizado y tus habilidades. Ayuda a presentarte a la hora de buscar trabajo. Descubre cómo redactar un CV en italiano.
El currículum, también llamado currículum vitae o CV, es un resumen de tu vida profesional. El currículum es la primera oportunidad de causar una buena impresión cuando se solicita un empleo. Te permite presentarte y explicar tus experiencias profesionales, tu formación y tus intereses.
¿Por qué necesito un currículum?
Necesitas un currículum cada vez que aplicas a un trabajo. Puedes enviarlo a las empresas aunque no hayan publicado una oferta de empleo para hacerles saber que te gustaría trabajar para ellas. Los empleadores decidirán si te invitan a una entrevista en función de lo que lean. ¡Por eso es importante saber cómo redactar un buen currículum!
¿Qué longitud debe tener mi currículum?
Los expertos recomiendan que el currículum sea de 1 o 2 páginas. Los empleadores tienen que leer muchos currículos muy rápidamente. Por lo tanto, la información debe ser clara y no demasiado larga.
¿Cómo hago mi currículum?
Los principales datos que debe incluir el currículum son:
- Quién eres. Los datos personales (nombre, apellido, fecha de nacimiento, etc.) y tus contactos personales (correo electrónico, número de teléfono, etc.) son importantes.
- Qué formación tienes. Las habilidades que has adquirido dada tu educación, en un curso de formación o a través de la experiencia laboral.
- Tu experiencia laboral. Escribe tu experiencia laboral anterior, las funciones y las tareas que has desempeñado en estas actividades.
- Tus metas. El papel que imaginas para ti en el futuro. Puedes escribir una breve descripción de tu perfil en tu CV, explicando por qué te estas postulando. También puedes incluirlo en tu carta de presentación como una breve introducción.
Estos son algunos consejos para crear un buen currículum e incluir toda la información necesaria:
La información de tu currículum debe ser clara, bien organizada y fácil de seguir. Escribe tus datos personales en la parte superior junto con tus datos de contacto. Utiliza secciones separadas para enumerar tus estudios, experiencia laboral, habilidades, calificaciones y cualquier otra información importante.
Es aconsejable, pero no obligatorio, añadir una foto tuya a tu currículum. Si decides añadir una, utiliza una foto reciente que sólo muestre tu cara, o cabeza y hombros. Deberá ser reciente y con un fondo neutro. Evita usar imágenes que muestren tus brazos al descubierto o escote; fotos con amigos, familiares o mascotas; o fotos en entornos no profesionales (en la playa, en el bar, etc.).
Escribe claramente tus datos personales y de contacto. Será la principal referencia para tu futuro empleador durante el proceso de selección.
- Escribe primero tu nombre, seguido de tu apellido. Las mujeres casadas deben escribir el mismo apellido que utilizan en los documentos oficiales. No pongas títulos académicos (como Dr., Ing.) antes de tus datos personales.
- Según la legislación italiana, no es obligatorio escribir la fecha y el lugar de nacimiento en el CV. Pero si decides hacerlo, anota primero la fecha y luego el lugar. Si naciste en otro país, favor de especificar la ciudad y el país.
Por ejemplo: «Fecha y lugar de nacimiento: 20 de marzo de 1987 – Tirana, Albania»
- Según la legislación italiana, tampoco es obligatorio escribir la dirección del domicilio en el CV. Simplemente puedes poner la ciudad donde vives. Si quieres escribir también la dirección, recuerda añadir también el número de la casa y el código postal. La primera letra del nombre de la calle, la ciudad y el país se escribe en mayúsculas. Escribe la provincia entre paréntesis.
Por ejemplo: «Via Gaspare Farulla, 14 – 70043 Monopoli (BA)»
- Escribir tu número de teléfono y tu dirección de correo electrónico es esencial para que puedan contactarte. Utiliza un número de teléfono italiano para evitar problemas. Separa los primeros tres números.
Por ejemplo: 329-xxxxxxx o 329/xxxxxxx
- Si tienes un perfil de LinkedIn, puedes agregar el enlace a tu perfil.
- Vuelve a comprobar con cuidado que no haya errores.
Empieza por tu experiencia laboral más reciente o tu puesto actual, aunque sea de voluntario y sigue enumerando hasta el trabajo más antiguo. Enumera tus experiencias más importantes sin retroceder demasiado en el tiempo.
- Escribe las fechas de inicio y fin, el trabajo que realizaste y el nombre de la empresa para la que trabajaste. Si estás trabajando actualmente, puedes escribir la fecha de inicio seguida de «- actual» (o –in corso (en curso)) para indicar que es tu puesto actual.
- Explica brevemente la función, las tareas y las responsabilidades. Por ejemplo: Un botones en un hotel realiza varias tareas, como llevar las maletas, arreglar y limpiar el vestíbulo y aparcar los coches.
Importante: personaliza tu currículum para cada solicitud.
Personalizar significa cambiar para adaptarse a la situación. Concéntrate en las experiencias laborales más importantes para el trabajo que solicitas. Describe con brevedad los trabajos menos relevantes. También puedes añadir prácticas/pasantías, especialmente si son relevantes para el trabajo que estás solicitando.
Es muy importante que escribas todo sobre tus estudios. Escribe el nombre de la institución o instituciones, a las que asististe y todas las certificaciones o diplomas obtenidos. Para los estudios, al igual que para las experiencias laborales, enumera los centros de enseñanza empezando por el más reciente en la parte superior y continuando hasta la primera institución.
- Escribe el nombre completo de la institución o universidad en la que estudiaste y las fechas exactas de inicio y fin de tus estudios;
- Si obtuviste buenas calificaciones o un reconocimiento particular, sería útil anotarlo;
- Si la institución en la que estudiaste es especialmente importante y reconocida en tu país, es importante que la anotes. Por ejemplo: «2005 – 2019: Makerere University, Kampala. Es la universidad más antigua de Uganda y una de las mejores instituciones académicas de África«.
Si sabes uno o más idiomas, escríbelos en tu currículum. ¡Los idiomas pueden ser muy beneficiosos para muchos trabajos, especialmente en las ciudades turísticas!
Especifica en tu currículum el nivel de conocimiento de un idioma. Para ello, consulta el Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas (CEFR por sus siglas en inglés)
Leer información sobre el CEFR
Anota también el período de tiempo que pasaste en otros países durante el cual has utilizado otra lengua para hablar o para trabajar. Añade cómo te ha ayudado esta experiencia a mejorar tus conocimientos lingüísticos.
Tu currículum tiene que mostrar tu mejor cara, a nivel personal y profesional. Una de las partes más importantes del CV es una descripción clara (y honesta) de tus habilidades prácticas e interpersonales.
- Las habilidades prácticas («habilidades duras») están relacionadas específicamente con un trabajo concreto que has aprendido durante una formación o experiencia profesional. Por ejemplo: Si eres un experto en el uso de la máquina de coser o de un programa en tu computadora, esta es una habilidad práctica que debes indicar. Puedes utilizar todas sus cualificaciones, formación y experiencia laboral para demostrar que tienes los conocimientos técnicos necesarios para el puesto.
- Las habilidades sociales («habilidades blandas») son las habilidades personales que demuestran que puedes trabajar bien. Describen tu estilo de trabajo, por ejemplo: aprendes rápido, o te tomas el tiempo para asegurarte de que estás haciendo las cosas correctamente.
Una competencia social importante es saber relacionarse con las personas. Asegúrate de que las habilidades interpersonales que quieres incluir en el CV son las que se ajustan a la oferta de trabajo.
Aquí hay una fórmula para incluir las habilidades relacionales en tu currículum: habilidades relacionales + circunstancia (en la vida o en el trabajo) + objetivo alcanzado.
Por ejemplo, podrías decir:
Puntualidad: gracias a mi capacidad de ser siempre puntual, me encargué de una entrega para unos clientes importantes en el trabajo. Los clientes apreciaban mucho mi puntualidad y se sentían respetados. Esto ha mejorado el reconocimiento de mi trabajo y ha favorecido la opinión sobre la empresa.
Entre los tipos de letra recomendados para un currículum profesional están Helvetica, Arial y Times New Roman. Estos tipos de letra dan al currículum un aspecto claro y ordenado.
El tamaño de la fuente adecuado es el 12. Para los títulos o los detalles, puede utilizar un tamaño ligeramente mayor o menor. También es preferible utilizar la negrita para los títulos.
Completa tu currículum autorizando el tratamiento de tus datos personales según la ley de privacidad GDPR. Si no firmas tu currículum, es posible que el empleador no lo tenga en cuenta.
Puedes autorizar el uso de tus datos escribiendo: «Autorizo el tratamiento de mis datos personales según el reglamento 2016/679 de la Unión Europea» [“Autorizzo il trattamento dei miei dati personali in base al regolamento 2016/679 dell’Unione Europea”] y a continuación tu firma.
Guarda el currículum en el formato que más te convenga. Pero utiliza el formato PDF para enviarlo al empleador.
- Guardar tu currículum en su formato original, como Microsoft Word, te permitirá actualizarlo y personalizarlo para diferentes aplicaciones. Puedes nombrarlo, por ejemplo: «[tu nombre] curriculum.1».
- Si lo actualizas, puedes sustituir la versión antigua, para no confundirte entre la versión antigua y la nueva. Puedes nombrarlo, por ejemplo: «[tu nombre] curriculum.2».
- Si por el contrario lo personalizas, guárdalo como un archivo diferente y agrega el nombre del empleador al que lo enviaste para no olvidarte. Por ejemplo: «[tu nombre] curriculum.1 – enviado a [nombre de la empresa]».
- Asegúrate de incluir tu nombre en el nombre del archivo PDF cuando lo adjuntes a una solicitud de empleo o a un correo electrónico. Un archivo con el nombre «mi currículum» no será útil para el empleador. Puedes escribir, por ejemplo: «nombre.apellido.CV«.